Chers adeptes de la course à pied… et possiblement d’autres sports aussi! Voici un sujet dont on entend peu parler… le burnout sportif. 

Aujourd’hui, j’ai rencontré une amie coureuse qui montait plusieurs fois sur les podiums il y a de ça quelques temps.  Or, cette athlète me disait qu’elle n’avait plus le goût de courir et que ces temps étaient rendus médiocres.  Elle m’a dit qu’elle devait faire un burnout sportif.  Je n’avais jamais entendu ce terme avant ce matin, burnout oui, mais burnout sportif, non.  Aujourd’hui, j’ai fait quelques recherches sur ce phénomène et il demeure relativement peu documenté.  Néanmoins, je considère important de vous informer sur le sujet… juste au cas où….

Voici un article que j’ai déniché:

Notre pratique au sein du CAPS nous amène à rencontrer des sportifs en situation de difficultés psychologiques. Dans ce cadre, nous avons été confrontés à des tableaux cliniques singuliers, dont certains ne se superposent pas exactement aux descriptions nosographiques classiques du champ de la psychiatrie et par conséquent nous questionnent sur la notion de spécificité sportive.
Dans le contexte des pratiques sportives compétitives, l’entité clinique associant chute prolongée des performances, fatigue chronique et éléments dépressifs est consensuellement appelée syndrome de surentraînement. Dans la littérature, il est souvent mal délimité, et confondu notamment avec le concept de burnout sportif, parfois traduit par le terme d’ « épuisement » ou « grillage ».
En s’appuyant sur notre travail de terrain, nous tentons ici de préciser la notion de « burnout sportif » sur le plan clinique et d’impact sur la vie des sportifs.

Pour lire l’article en version intégrale, veuillez cliquer sur le lien suivant: http://faceaface.revues.org/587

Sportivement vôtre,

Sonia Bradette, présidente du club de course les Godasses du Nord